Sunday workouts

1 & 2. Goskatten som alltid ska sova i min säng. // 3. Såhär mycket kläder måste man ha på sig för att gå/springa ute i åtta minus grader. Men jag klagar inte för det!
 
Söndag eller tränings-söndag. Efter sovmorgon och en stor, god frukost så gick jag ut och gick/sprang 5 km. Sen gick vi till backen med kusinerna och åkte madrass (springa upp och ner för backen = träning). Vid tre följde jag med pappa till gymmet för att ta död på helgens sista energi. 30 min kondition, 30 min styrketräning och en utelåsning senare kunde jag duscha och äta och sen slappa framför tv:n. Bra avslut på en bra helg! Ser dock inte fram emot denna skolvecka.. 
 
 



Kommentarer

Kom ihåg






Trackback